科普百科 | 心肌梗死你了解多少？

      心肌梗死是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。

      心肌梗死发病呈年轻化趋势，我院接诊最年轻的心肌梗死患者年仅29岁。心肌梗死发病时有剧烈而持久的、性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，服用硝酸甘油无效，可产生严重后果。发病后应立即进行监护救治。

      诱因及危险因素：

1. 肥胖、缺少活动、吸烟、饱食、高血压、糖尿病、血脂异常、遗传、情绪激动，过劳等。

2. 寒冷。寒冷刺激会使交感神经兴奋性增加，使血压升高、心率增快，增加心肌耗氧量，同时也会诱发冠状动脉的痉挛。

3. 情绪激动。情绪突然激动、精神紧张、愤怒等，会引起心肌的耗氧量突然增加。

4. 饱食。大量进食后，尤其是高热量、高脂肪食物，胃肠消化需要大量的血液，会增加心脏的负担。

5. 血液的粘稠度和血小板的聚集性增高，可诱发冠脉血栓的形成。

6. 过劳。突然大体力的劳动、过量的体育运动、紧张劳累都有可能会使心肌的耗氧量突然增加。

7. 便秘，特别是老年人。便秘时会用力屏气，腹内压增高，加重心肌负荷。

      发生心肌梗死时：

1. 停止一切活动，就地平卧，绝对休息。这时候任何的活动都会增加心肌耗氧量，加重心脏的负担，随时危及生命。

2. 立即呼救，到医院就诊，最好呼叫120救护车前往。

3. 救助者在救护车到达前不要移动患者。如患者出现呼之不应、心肺骤停，请立即进行心肺复苏。

4. 听从医生的安排，做好检查、检验，以免错过最佳的救治的时间。心电图和血清酶检查对诊断有重要价值。

      生活护理：

急性期（急性心肌梗死发病1～2周）应注意休息，适当运动，避免肢体血栓形成。

饮食建议：

①饮食应平衡，清淡且富有营养，以低脂肪、低胆固醇、少产气的食物为主。

②避免进食过量及刺激性食物，如浓茶、咖啡。

③少吃多餐 。

④增加食物纤维的摄入。如粗粮、瓜果及薯类。

预防建议：

①每年体检。

②控制血糖、血压、血脂等危害因素。

③基础疾病患者规律服药。